2018/10/19 朝晩の冷え、定期的なお体のメンテナンスを! 寒暖差の激しい、季節の切り替え時期のいま、 背中から腰に掛けて張りやすく、ぎっくり腰が多くなる季節でもあります! あまり自覚症状がないので、急になってしまうことが多いです。 これから益々寒く、体が冷えてきますので、 定期的にマッサージでメンテナンスをして、お体を緩ませ、 血行が良い状態にしておくことをおすすめします! *粗塩を入れたお風呂は毛穴が開き、発汗作用で老廃物が出やすいと共に ポカポカとってもあったまりますよ!! tagPlaceholderカテゴリ: