今時期は、ちょっと大変！
黒い残雪と粉塵など、埃っぽいですね（＞＜）
敏感な方は、目のかゆみやくしゅんくしゅんが
始まっているみたいです。
わたしが以前トライして、気持ち良くて、
効果があった方法を紹介します！
洗面器にお湯をはり、精油を数滴たらします。
目は閉じ、湯気を顔に当てて、そして、湯気が逃げないように、
ガバッと後頭部からバスタオルで覆って、しばらく呼吸します。
まるで二人羽織みたいに（笑）
だんだん呼吸が楽になって、気持ち良くなってきます！
風邪の時も有効ですよ！
おすすめの精油・・・カモミール、ユーカリ、パイン、ペパーミントなど
万能なラベンダーもいいですね！